كەی و چۆن ماسولكە دادەرمێت




ته‌ندروستی‌ - 

ئاماده‌كردنی‌ : گوڵزار فه‌ره‌ج

وەرزشی لەشجوانی و دابەزاندی  كێش  لەم ڕۆژگارەدا  بایەخێكی  زۆری  پێدەدرێت  ، بەڵام  زۆڕێك  لە ئێمە  بەبێ  شارەزایی  و  چونە  ھۆڵی  وەرزشی  ھەندێ  ھەڵەی  باو  ھەیە  دەیكەن  كە ئەویش  بێگومان   ڕەنگە  زۆر  جار  سودمان پێنەگەیەنێت ، لەھەندێك  كاتدا  كە وەرزش دەكەین    بۆدابەزاندنی  كێشمان  بە پێچەوانەوە   زیان  بە خۆمان  ماسولكەی  لەشمان  ئەدەین  ، ئەمەش  ئەوكاتانەیە   كە  ئەبینە  ھۆی  دارمانی  ماسولكەیەی  كە كاتی  زۆری  ویستوە  تا    بنیادمان ناوە ، لەكاتێكدا  زیاد  لە پێویست   یەكەی  گەرمی  دەسو تێنێت و بەكار دەھێنرێت لەش دەست دەكات  بە  دوای  گەرانی  وزە و  سەرچاوەی  خۆراكدا ، وەلەكاتێكدا لەش  كۆششێكی  سەخت دەكات  بەتایبەت  لە  ھەڵگرتنی  كێشە  قورسەكاندا   یان ھەر وەرزشێكی  قورسدا  ، وەھەتا  ڕێژەی  چەوری  لە لەشدا  كەمبێتەوە، لەش سود لە شكاندنی پڕۆتینی  ماسولكەكان  وەردەگڕێت و بۆ بەدەست كەوتنی  وزە  بەمەش  ماسولكەكان  دادەڕمێن ، وەیەكێكی تر لە ھۆكاری  داڕمانی ماسولكە  لە كاتی « تەنشیف »   دا  بەھۆی  شەكەت بونەوەیە  ،  وەلەكاتیكدا خواردن كەم دەكڕێتەوە و تێكڕای  وزە و ھێز كەم دەبێتەوە  لەكاتی  ڕاھێناندا  ، ئەمەش  وادەكات نەتوانیت  كێشە قورسەكان   ھەڵبگریت ، كە دەبێتە  ھۆی بچوك بونەوەو  چونەوەیەكی  ماسولكە  .


PM:07:29:16/11/2020




ئه‌م بابه‌ته 632 جار خوێنراوه‌ته‌وه‌‌