تهندروستی -
ههندێكجار ههست به تاڵی ناو دهمت دهكهیت بێ ئهوهی بزانیت هۆكارهكهی چییه ئهمانهش چهند هۆكارێكی ئهم حاڵهتهن كه یارمهتیت دهدات زوو چارهسهر وهربگریت لهوانهش:
1ـ ههناسه كێشان له رێگهی دهم
2ـ كهمی ئاوی لهش
3ـ وشكی دهم
4ـ دووگیانی
5ـ جگهرهكێشان
چهند نهخۆشییهك وادهكات مرۆڤ ناودهمی تاڵ ببێت لهوانهش:
1ـ ههستیاری و گیرانی لووت
2ـ نهخۆشی دهمارهكان
3ـ ژنژیویت (ههوكردن و ئاوسان و خوێنبهر بوونی پووكهكان)
4ـ گلوسیت (ههوكردن و ئاوسان و سووری زمان)
د. سۆران محهمهد
پزیشكی پسپۆڕی نهخۆشیهكانی ڕۆماتیزم